« インボディ | トップページ | ヨガマット »

DVD

051223_14160001

7:00…コーヒー
8:30…雑煮?(草餅2個、鍋の残り、豆板醤)、牛乳
14:15…アイスカフェラテ、バタークロワッサン
20:40…カゴメ完熟トマトと鶏肉のリゾット

051223_20390001

AMパワーヨガ20分

テレビ(ナイナイサイズ)でやっているのを見て気になっていたbudokon、先日、ヨガについてネットで検索していたらbudokonの公式サイトもひっかかってきました。まだ、レッスンを受けてみることは出来ないみたいだけど、DVDが発売されていたので、購入してみました。定価2500円で手数料130円。ビギナー用です。

Budokon for Beginners

amazonでは1827円だった・・・

とりあえず、まだ見ているだけです。おうちでやるには、下に響きそうな気がするなぁ。

ちなみに、ウェイトロス用もあるみたいです。

Budokon Weight Loss System (W CD and Book) (2pc)

|

« インボディ | トップページ | ヨガマット »

budokon」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« インボディ | トップページ | ヨガマット »