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budokon@Lotus8

10:00…コーヒー、温野菜
14:20…コッペパン(小豆&マーガリン)、野菜果物ジュース
16:00…アミノバリューW500ml
19:00…ビール2杯、春野菜天ぷら、刺身盛り合わせ、串焼き(レバー、刺身、鶏、豚アスパラ、ねぎま)、炙(鮭、あじ、エイひれ)
21:00…テオブロマアイス、ショコラプリン

budokon90分

budokon行ってきました。3回目のbudokon。Lotus8のサイトを見て、場所がわかりやすい、と思ったにもかかわらず、ぐるぅっと一周回ってしまった。ま、早めに行ってたからまったくもって問題なし。今日のインストラクターは男性。レッスンの進め方が、ちょっと考え考えだったかな?でも、それがまた良い休憩になりました。本日のプログラムは、これまで(2回だけど)にない動き、蛙とワニがあった。みんなで並んで順番にスタジオを横断。ワニ、好きかも(^^)
今日のレッスン受けてみて、受けないと決めていた5/3,4,5のティーチャーズトレーニングをやっぱり受けたくなってしまった。受けたい、けど、5/3からは某が上京。悩む・・・
今日は「王様のブランチ」の姫様のコーナーでbudokonが紹介されてた。反響が結構あったらしい。3月からはレギュラーレッスンが始まるみたいだけど、大入り満員かな?
Lotus8を探している時に見つけた五本指ソックス。4足出ていたのだけど、4足とも購入。でも、2足は本日上京してきた某にプレゼント。060302_09570001
budokonがあったので羽田までは行けなかったけど、新宿で某と待ち合わせ。ご飯作ってたら遅くなるから、と帰りがけにご飯。久々にビール飲んだ。

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