母からのメール
「替えた水をのまず蛇口の水をのむ」だって。
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budokon：武道魂
- budokon Japan
budokon武道魂とは、アメリカで生まれたヨガと武道と瞑想をコラボレイトした新しいホリスティック・トレーニング法。 2002年に、武道家でありヨガインストラクターでもあるライフスタイル・コーチ、Cameron Shayne（キャメロン・シェイン）によって確立。
budokonレギュラークラス＠関東
- 千葉コナミスポーツクラブ北小金 金曜日20:30-21:30（Te2） 月曜日21:05-22:05（くみこ） 読売・日本テレビ文化センター京葉 第2,4土曜日 14:30-16:00（くみこ）
- 神奈川読売・日本テレビ文化センター横浜 第2,4日曜日15:30-17:00（くみこ） エスフォルタ横浜 土曜日 16:40-17:40 （Te2）
- 東京terakoya -寺子屋- 第1,3日曜日12:30-14:00（阪崎） 第2,4日曜日10:30-12:00（くみこ） ホットヨガスタジオReU五反田店 常温で行われます。 金曜日20:30-21:40（紋屋晴香） 寺子屋 Fit ! 第2,4火曜日11:00-12:30（Te2） 読売日本テレビ文化センター恵比寿 金曜日20:40-21:40（葉月） エスフォルタ渋谷 土曜日 13:00-14:00（Te2） ティップネス五反田 土曜日14:00-15:00（葉月）
budokonレギュラークラス＠関西
- 京都フィットネス＆スパヘミング伏見 土曜日12:30-13:15（TAKA） 木曜日20:30-21:15（TAKA）一日のみ体験有り、2500円で施設ご利用可能！
- 兵庫大阪よみうり文化センター神戸 第1,3日曜日11:00-12:00（美子）
- 大阪ola brilliant ～オラブリアン～ 水曜日20:15-21:15（美子） STUDIO YO-GAN 京橋店 月曜日20:00-21:00（美子） （第一月曜日は休館の為お休み） GEARY STUDIO 最終日曜日10:30-11:45（レミ） yoga goldie 水曜日18:15-19:15（レミ） 近鉄文化サロン阿倍野 第2,4月曜日19:00-20:15（千里） 大阪よみうり文化センター天満橋 第1,3土曜日18:30-19:30（yoco） 大阪よみうり文化センター堺 第1,3日曜日13:30-14:30（レミ） JEUGIAカルチャーセンター堺北花田プラウ 第2,4土曜日10:45-11:45（yoco） JEUGIAカルチャーセンター千里セルシー 水曜日19:30-20:30（yoco） コミュニティアリーナ八尾 第2,4木曜日20:30-21:30（レミ） コミュニティアリーナ鳳 第2,4日曜日13:30-14:30（レミ）
budokonレギュラークラス＠東海
- 静岡Y.S CLUB 月曜日 20:00-21:50 （小山喜子） Y.S CLUB 新城教室 水曜日 21:10-22:00 （小山喜子）
budokonレギュラークラス＠東北
- 青森GEO FITNESS 青森浜田店 水曜日 12:30-13:30 木曜日 13:35-14:35 （荒川直美）
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- ＠読売・日本テレビ文化センター 恵比寿 金曜日 20:40-21:40 budokon ＠コナミスポーツクラブ一橋学園金曜日 14:40-15:40 オリジナルヨガ（パワー）金曜日 15:55-16:25 オリジナルボディコンシャス（budokon） ＠Tipness 五反田 土曜日 14:00-15:00 budokon
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